烟与白内障风险：研究揭示惊人数据

大家好，我是老周。今天咱们来聊聊一个大家可能不太注意的话题——烟与白内障。我可是跟烟打了三十多年交道的退休质检工，对这行当可是了如指掌。最近看到一个研究，说每天15支烟的人，白内障手术的风险比不烟的人高出42%。这可不是小数目啊！咱们都知道，白内障是全球失明的主要原因之一，所以这个风险可不容忽视。接下来，我就给大家详细说说这个研究，看看戒烟能不能这个风险。

    在瑞典的大规模研究中，进一步的证据已经证明了烟链接到白内障的上。每天15支香烟的人比不烟者了42％需要白内障手术的风险。

    在他们的研究中，作者指出，烟已经是一个既定的白内障危险因素。这是这种视力障碍在世界上占据前列的原因，负责全球失明的50％以上。

    作者不知道，但戒烟能对抗白内障的风险。

    一共有44,371个瑞典男人进行了研究，平均为45岁至79岁之间。他们在1997年已经完成了对烟的习惯和生活因素的自填式问卷。

    这项新的研究发现，戒烟的个人可以需要白内障手术的机会。先前的数据认为，虽然戒烟，但“风险仍然存在几十年”，研究人员发现，戒烟似乎了需要白内障手术的机会。

    瑞典厄勒布鲁大学医院的比尔格达.Ejdervik.林德布拉德博士得出结论：

    “烟的强度越高，的风险的时间越。这些发现强调了早期戒烟和优先避免烟的重要”。

    作者说，烟对眼睛的风险并不局限于白内障，它与其它常见的和严重的眼部疾病相关，包括：

    ■年龄相关黄斑变（影响中心视力）

    ■格雷夫斯眼病（甲状腺自身免疫病症引起）

    ■眼部炎症。

    烟是如何损害眼睛的晶状体的？作者解释说，氧化应激可能是原因，通过“自由基的形成和抗氧化剂水平。”

    作者补充说：“氧化应激的时间会损坏晶体白质的积累，从而促进白内障的。香烟烟雾中还含有有毒的金属离子和镉，可在烟者白内障晶体中积聚”。

    他们继续说：“戒烟后风险随时间下降，表明晶体具有一定的能力来修复白损伤，可能是通过阻止氧化应激，虽然烟强度越高的，需要越的时间来恢复晶体”。

    在这个星期的烟相关的健康新闻中，周一有报导称，12月30，在英格兰一个新的公共卫生电视广告中，展示了香烟烟雾是如何产生“脏血的有毒循环的。”有害的化学物质，如砷、围绕身体散发，最后结束在脑和造成损害脑细胞。

   同样在周一，由世界卫生组织编写的全球癌症发病率研究分析中，发现烟是诱发癌症的最有影响力的生活之一。

好了，大伙儿，今天咱们就聊到这里。烟对眼睛的伤害不容小觑，尤其是白内障这个风险。希望我今天的分享能让大家有所警醒，如果还能帮到戒烟的朋友那就更好了。咱们下回再见，记得关注老周，一起聊聊烟的故事。