宿管大爷以身作则，40年烟瘾成功戒烟

老周这把年纪了，跟烟打了三十多年交道，时而在车间评过烟叶，退休后更是爱跟老伙计们聊起烟的话题。今天看到这则新闻，真是感慨万千。武昌理工学院的宿管大爷蔡细友，竟然能戒掉自己40年的烟瘾，这得多大的毅力啊！他看到学生烟，不仅劝说，还亲自带头戒烟，这种精神真是让我们这些老烟枪都自愧不如。蔡大爷的故事，仿佛是一股清，让人不禁深思，戒烟并非不可能，关键在于是否有那份坚定的决心。

    　
    为能更好劝说学生戒烟，40年“烟龄”的宿管大爷竟带头戒烟，令不少学生动容。新浪微博@趴着-数蚂蚁 博主是武昌理工学院的学生，他所说的宿管员是该校西一栋的蔡细友。前天，他写了一封题为《从我做起，教育学生》的公开信，张贴在了宿舍楼的黑板上。

　
    蔡大爷说：“我在查寝时看见有学生烟，我就劝他别烟，那个学生说大爷每天在大堂里烟为什么我们就不能呢？”“那天晚上我就没有睡，一直在想这个事。最后我决定戒烟，给学生带个头。”第二天大爷就决定写信。西一栋都是艺术学院的学生。

　
    蔡大爷今年61岁，武汉黄陂人，在该校已做了近四年的宿管员了，有40年的烟史。“每当烟瘾来的时候我也很难受，我就买瓜子，口香糖等一些零食分散自己的注意力。”蔡大爷说，戒烟并非易事，他正在努力当中。

　
    武昌理工学院为响应教育部的号召，在全校范围内开展各种形式的禁烟宣传活动。蔡大爷在公开信中写道：“我本人有40年烟龄了，我都能戒烟了，不相信同学们戒不掉。”一名西一栋的男生说：“大爷对我们很好，他烟瘾这么大还要戒烟给我们做榜样，我们真的很感动。”该男生已有两年“烟史”，他表示也会努力去戒烟，以大爷做榜样。（史风铃 通讯员刘明杨 高晓松）

老周在这里提醒大家，烟有害健康，戒烟并不容易，但只要下定决心，就一定能够成功。蔡大爷的故事告诉我们，只要有决心，戒烟并不是遥不可及的梦想。他的毅力和行动，不仅是对自己的负责，更是对家人和社会的负责。让我们向蔡大爷学习，勇敢地迈出戒烟的第一步，为了自己和家人的健康，为了一个更加美好的未来。