室内三手烟残留时间达6个月，戒烟后仍需警惕

大家好，我是老周。在烟厂了三十多年，对烟这东西有着深厚的感情。今天咱们聊聊一个大家都可能忽视的问题，那就是室内三手烟的残留问题。你知道吗，即使你戒烟了，那些香烟中的致癌物质还能在沙发、墙壁和地毯上逗留达6个月以上。这可不是闹着玩的，咱们得好好了解一下，毕竟健康最重要嘛。

三手烟能时间地留在房间四周的墙壁和家具上久久不散，室内这种烟的有毒空气污染物是一种粘附极高的颗粒，在2014年的美国伯克利实验室一项研究中就已经证明了。现在另外一项研究表明，香烟烟雾颗粒可在室内逗留达6个月以上，甚至即使你戒烟，香烟中的致癌物质仍嵌入沙发、墙壁和地毯很时间。在室内的人们无论是烟者、之前是烟者或者非烟者，他们体内危险化学物质指数都将升高。

美国圣地亚哥大学研究人员强调称，这项最新研究是对烟者的最好警告，不良烟习惯会对自己的亲人带来伤害。研究报告负责人、圣地亚哥大学心理学教授格奥尔格-马特(Georg Matt)说：“三手烟在室内逗留时间有多，以及是否戒烟者和其它居民也在有毒化学环境中，这是非常重要的。”

马特教授和同事在这项研究中邀请90位烟者参加测试，研究结果发表在近期出版的《烟草控制》杂志上。在6个月的时间里，研究人员定期拜访这些测试者的家，他们用棉签墙壁和门，采集地板上的样本，以及居住者和手掌样本，分析这些样本，他们寻找任何与烟草相关化学物质的证据，例如：尼古丁、可铁宁和叫做NNK的肺部致癌物质。

90位烟测试者中仅有8%成功戒烟，这些戒烟者的和家里物体表面明显尼古丁物质。然而这种下降趋势是非常短暂的，研究人员发现其他测试者家中烟草相关化学物质含量高于正常值。

这项研究最令人关注的是地板上采集的灰尘样本，结果显示在6个月时间里地板上尼古丁和NNK指数实际上并未改变。马特说：“在整个研究任务期间，对家中居住者的测试表明室内致癌物质指数并未，我们试图解答一个问题：多时间家里能够彻底没有香烟污染？”

你可能开始戒烟，但是你的家里仍存在着烟草烟雾，三手烟包气体和超细颗粒，它们嵌入地毯、室内装饰物和纤维织物，甚至可以渗透墙壁和家具中。烟草烟雾并不会简单地消失，香烟烟雾弥漫在室内会形成一个“化学物质库”，期残留有毒化学物质。这并非首次涉及研究三手烟，多年以来，科学家致力于寻找环境中的香烟致癌物质，以及即使戒烟之后产生的潜在危害因素。

很少人知道人们戒烟之后室内的三手烟雾的具体情况，圣地亚哥大学的一支研究小组是由化学家、环境科学家组成，他们实地勘测三手烟的危害和质。之前研究表明，没有防范意识的非烟者搬入新的住宅、住进宾馆、以及租用汽车，都会在三手烟环境。马特教授猜测，存在的烟雾可能是人们很难戒烟的原因之一，香烟的气味很难彻底消除，意味着人们在戒烟期很难控制自己不再烟。

所以说，戒烟是个期的过程，不仅仅是个人健康的问题，还涉及到家人的健康。希望大伙儿都能起来，为了自己和家人的健康，远离烟草。我是老周，咱们下回再见！